Zuppe e minestre

Ramen di pollo fatto in casa

Il vero brodo del ramen sobbolle con le ossa per 8–12 ore, e non faremo finta che questa ricetta sia la stessa cosa. È una scorciatoia onesta: partiamo da un buon brodo di pollo e lo carichiamo di zenzero, aglio, shiitake e kombu, mentre sapidità e profondità arrivano dalla tare di soia sul fondo di ogni ciotola. Il risultato è un ramen ricco e profumato che si prepara davvero in una sera qualunque.

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Ramen di pollo fatto in casa — il piatto finito
Preparazione
25 min
Cottura
45 min
Totale
1 h 10 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
760 kcal

Ingredienti

Per il brodo

Per la tare

  • Cosa usare al suo posto

    Il sakè si può sostituire con uno sherry secco o semplicemente omettere. Al posto del mirin usate 2 cucchiai di acqua con 2 cucchiaini di zucchero.

Per servire

  • Cosa usare al suo posto

    I noodles per ramen si trovano nei negozi di alimentari asiatici. Se non li avete, cuocete degli spaghetti sottili aggiungendo all’acqua 1 cucchiaino di bicarbonato per litro: l’acqua alcalina li rende più elastici e gialli, più vicini a quelli veri.

Resa: 4 ciotole grandi

Preparazione

  1. Passaggio 1: Insaporire il brodo

    Tagliate lo zenzero a fettine sottili e schiacciate l’aglio con la lama del coltello. Dividete i cipollotti: le parti bianche vanno nel brodo, quelle verdi tagliatele ad anelli per servire. Mettete in una pentola brodo, zenzero, aglio, bianchi dei cipollotti, shiitake e kombu, portate a un leggero bollore, togliete la kombu e lasciate sobbollire senza coperchio per 25 minuti.

  2. Passaggio 2: Rosolare il pollo

    Asciugate le sovracosce e salatele. Adagiatele con la pelle verso il basso in una padella fredda con l’olio, accendete a fuoco medio e cuocete per 8–10 minuti, finché la pelle è dorata e croccante. Giratele e cuocete per altri 5–6 minuti: nel punto più spesso devono arrivare a 74 °C e i succhi devono uscire chiari. Lasciate riposare il pollo per 5 minuti e tagliatelo a striscioline.

  3. Passaggio 3: Cuocere le uova

    Calate le uova appena tolte dal frigo nell’acqua che bolle e cuocetele esattamente 6,5 minuti. Passatele subito in acqua e ghiaccio per 5 minuti, poi sgusciatele con delicatezza. Il tuorlo resterà denso come una confettura.

  4. Passaggio 4: Preparare la tare

    In un pentolino scaldate salsa di soia, mirin e sakè per 1 minuto, così l’alcol evapora. Questa è la tare: la base salata che si mette sul fondo della ciotola, non nella pentola del brodo.

  5. Passaggio 5: Filtrare il brodo

    Filtrate il brodo con un colino e tenetelo caldo a fuoco basso. Eliminate i gambi degli shiitake e tagliate le cappelle a fettine. Dividete i pak choi a metà per il lungo.

  6. Passaggio 6: Cuocere i noodles

    In una pentola grande di acqua non salata cuocete i noodles 30 secondi in meno rispetto al tempo indicato sulla confezione. Un minuto prima della fine aggiungete i pak choi. Scolate bene: i noodles si cuociono a parte perché l’amido non intorbidisca il brodo.

  7. Passaggio 7: Comporre le ciotole

    In ogni ciotola ben calda mettete 2 cucchiai di tare e mezzo cucchiaino di olio di sesamo, versate 350–400 ml di brodo bollente e mescolate. Aggiungete i noodles, sistemateli con le bacchette e completate con pollo, mezze uova, pak choi, shiitake, cipollotto verde, nori e sesamo.

Consigli e varianti

  • Consiglio

    Per le uova ajitama, immergete le uova sgusciate in 3 cucchiai di salsa di soia, 3 cucchiai di mirin e 100 ml di acqua e lasciatele in frigo per 4–12 ore. L’albume diventa color caramello, dolce e sapido insieme.

  • Sostituzione

    I noodles per ramen si trovano nei negozi di alimentari asiatici. Se non li avete, cuocete degli spaghetti sottili aggiungendo all’acqua 1 cucchiaino di bicarbonato per litro: l’acqua alcalina li rende più elastici e gialli, più vicini a quelli veri.

  • Sostituzione

    Il sakè si può sostituire con uno sherry secco o semplicemente omettere. Al posto del mirin usate 2 cucchiai di acqua con 2 cucchiaini di zucchero.

  • Conservazione

    Il brodo si conserva in frigo per 4 giorni e in freezer fino a 3 mesi. Tenete separati gli altri ingredienti e componete le ciotole al momento di servire.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali indicativi per porzione e per tutto il piatto
1 porzione Tutto il piatto 4 porzioni
Energia760 kcal3,040 kcal
Proteine48 g192 g
Grassi28 g112 g
Carboidrati78 g312 g

Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.

Commenti e domande

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