Ramen di pollo fatto in casa
Il vero brodo del ramen sobbolle con le ossa per 8–12 ore, e non faremo finta che questa ricetta sia la stessa cosa. È una scorciatoia onesta: partiamo da un buon brodo di pollo e lo carichiamo di zenzero, aglio, shiitake e kombu, mentre sapidità e profondità arrivano dalla tare di soia sul fondo di ogni ciotola. Il risultato è un ramen ricco e profumato che si prepara davvero in una sera qualunque.

- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 45 min
- Totale
- 1 h 10 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 760 kcal
Ingredienti
Per il brodo
Per la tare
-
Cosa usare al suo posto
Il sakè si può sostituire con uno sherry secco o semplicemente omettere. Al posto del mirin usate 2 cucchiai di acqua con 2 cucchiaini di zucchero.
Per servire
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Cosa usare al suo posto
I noodles per ramen si trovano nei negozi di alimentari asiatici. Se non li avete, cuocete degli spaghetti sottili aggiungendo all’acqua 1 cucchiaino di bicarbonato per litro: l’acqua alcalina li rende più elastici e gialli, più vicini a quelli veri.
Resa: 4 ciotole grandi
Lista della spesa
Gli ingredienti per le porzioni scelte: copiateli o inviateli in una chat. Spuntate quello che avete già in casa: nella lista finisce solo il resto.
Preparazione
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Passaggio 1: Insaporire il brodo
Tagliate lo zenzero a fettine sottili e schiacciate l’aglio con la lama del coltello. Dividete i cipollotti: le parti bianche vanno nel brodo, quelle verdi tagliatele ad anelli per servire. Mettete in una pentola brodo, zenzero, aglio, bianchi dei cipollotti, shiitake e kombu, portate a un leggero bollore, togliete la kombu e lasciate sobbollire senza coperchio per 25 minuti.
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Passaggio 2: Rosolare il pollo
Asciugate le sovracosce e salatele. Adagiatele con la pelle verso il basso in una padella fredda con l’olio, accendete a fuoco medio e cuocete per 8–10 minuti, finché la pelle è dorata e croccante. Giratele e cuocete per altri 5–6 minuti: nel punto più spesso devono arrivare a 74 °C e i succhi devono uscire chiari. Lasciate riposare il pollo per 5 minuti e tagliatelo a striscioline.
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Passaggio 3: Cuocere le uova
Calate le uova appena tolte dal frigo nell’acqua che bolle e cuocetele esattamente 6,5 minuti. Passatele subito in acqua e ghiaccio per 5 minuti, poi sgusciatele con delicatezza. Il tuorlo resterà denso come una confettura.
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Passaggio 4: Preparare la tare
In un pentolino scaldate salsa di soia, mirin e sakè per 1 minuto, così l’alcol evapora. Questa è la tare: la base salata che si mette sul fondo della ciotola, non nella pentola del brodo.
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Passaggio 5: Filtrare il brodo
Filtrate il brodo con un colino e tenetelo caldo a fuoco basso. Eliminate i gambi degli shiitake e tagliate le cappelle a fettine. Dividete i pak choi a metà per il lungo.
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Passaggio 6: Cuocere i noodles
In una pentola grande di acqua non salata cuocete i noodles 30 secondi in meno rispetto al tempo indicato sulla confezione. Un minuto prima della fine aggiungete i pak choi. Scolate bene: i noodles si cuociono a parte perché l’amido non intorbidisca il brodo.
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Passaggio 7: Comporre le ciotole
In ogni ciotola ben calda mettete 2 cucchiai di tare e mezzo cucchiaino di olio di sesamo, versate 350–400 ml di brodo bollente e mescolate. Aggiungete i noodles, sistemateli con le bacchette e completate con pollo, mezze uova, pak choi, shiitake, cipollotto verde, nori e sesamo.
Consigli e varianti
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Consiglio
Per le uova ajitama, immergete le uova sgusciate in 3 cucchiai di salsa di soia, 3 cucchiai di mirin e 100 ml di acqua e lasciatele in frigo per 4–12 ore. L’albume diventa color caramello, dolce e sapido insieme.
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Sostituzione
I noodles per ramen si trovano nei negozi di alimentari asiatici. Se non li avete, cuocete degli spaghetti sottili aggiungendo all’acqua 1 cucchiaino di bicarbonato per litro: l’acqua alcalina li rende più elastici e gialli, più vicini a quelli veri.
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Sostituzione
Il sakè si può sostituire con uno sherry secco o semplicemente omettere. Al posto del mirin usate 2 cucchiai di acqua con 2 cucchiaini di zucchero.
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Conservazione
Il brodo si conserva in frigo per 4 giorni e in freezer fino a 3 mesi. Tenete separati gli altri ingredienti e componete le ciotole al momento di servire.
Valori nutrizionali
| 1 porzione | Tutto il piatto 4 porzioni | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | 3,040 kcal |
| Proteine | 48 g | 192 g |
| Grassi | 28 g | 112 g |
| Carboidrati | 78 g | 312 g |
Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.
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