Régime

Sans gluten Poisson

Olena Vasylchuk Mis à jour le 30.10.2026

Recettes « Sans gluten » pour tous les jours et pour recevoir, avec des quantités exactes et des étapes faciles à suivre.

Poisson

Truite en papillote au citron et à l’aneth

Des truites entières cuites dans l’aluminium avec aneth, ail et citron : une chair tendre et juteuse, aucune odeur dans la cuisine et 25 minutes de four.

Temps actif : 40 min Difficulté : Facile

Poisson
Saumon poêlé à la peau croustillante
Temps actif : 22 min plus le temps d’attente : +15 min Difficulté : Facile
Poisson
Maquereau entier au four
Temps actif : 45 min Difficulté : Facile
Poisson
Hareng salé maison en saumure
Temps actif : 25 min plus le temps d’attente : +48 h Difficulté : Facile
Poisson
Cabillaud au four au citron
Temps actif : 33 min plus le temps d’attente : +15 min Difficulté : Facile
Poisson
Daurade au four, citron et romarin
Temps actif : 45 min Difficulté : Moyen
Poisson
Thon mi-cuit au sésame
Temps actif : 20 min plus le temps d’attente : +30 min Difficulté : Moyen
Poisson
Daurade en croûte de sel
Temps actif : 55 min plus le temps d’attente : +10 min Difficulté : Moyen
Poisson
Sprats maison à l’huile et au thé
Temps actif : 2 h 20 min plus le temps d’attente : +12 h Difficulté : Facile
Poisson
Calamars poêlés à l’ail et au piment
Temps actif : 25 min Difficulté : Moyen
Poisson
Moules à la crème et au vin blanc
Temps actif : 35 min Difficulté : Moyen