Categoria del piatto

Piatti veloci Light

Olena Vasylchuk Aggiornato il 04.11.2026

Colazioni, cene e spuntini senza ore ai fornelli: piatti pronti in 15 minuti oppure cotti in una sola padella o pentola.

Fagioli in umido al pomodoro con peperone

Fagioli in umido al pomodoro in una sola padella: cannellini, peperone rosso, carota e paprika dolce. Piatto vegano e sostanzioso in 40 minuti.

Tempo attivo: 40 min Difficoltà: Facile

Tutto in una padella
Cavolo cappuccio stufato con funghi
Tempo attivo: 1 h 15 min Difficoltà: Facile
Tutto in una padella
Stufato di verdure con melanzane e zucchine
Tempo attivo: 1 h Difficoltà: Facile
In 15 minuti
Insalata di fagioli cannellini e tonno
Tempo attivo: 10 min Difficoltà: Facile
In 15 minuti
Gamberi al burro, aglio e limone
Tempo attivo: 10 min Difficoltà: Facile
Tutto in una padella
Ratatouille
Tempo attivo: 1 h 10 min più tempo di attesa: +10 min Difficoltà: Facile
In 15 minuti
Smoothie bowl ai frutti di bosco
Tempo attivo: 7 min Difficoltà: Facile
Tutto in una padella
Frittata di verdure con spinaci e feta
Tempo attivo: 35 min più tempo di attesa: +5 min Difficoltà: Facile