Dieta

Pratos de jejum — página 9

Olena Vasylchuk Atualizado em 30.10.2026

Pratos para os dias de jejum da tradição ucraniana, sem carne, peixe, laticínios nem ovos: borscht, varenyky, charutos com cogumelos, kutia e medovik de jejum.

Bebidas quentes
Chá de espinheiro-marítimo
Tempo ativo: 20 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Fácil
Bebidas quentes
Chá de gengibre com mel
Tempo ativo: 15 min mais tempo de espera: +5 min Dificuldade: Fácil
Bebidas quentes
Ponche quente sem álcool
Tempo ativo: 25 min mais tempo de espera: +10 min Dificuldade: Fácil
Bebidas quentes
Grogue quente de limão
Tempo ativo: 15 min mais tempo de espera: +5 min Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Compota de frutas vermelhas
Tempo ativo: 20 min mais tempo de espera: +3 h Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Kvass de pão caseiro
Tempo ativo: 35 min mais tempo de espera: +36 h Dificuldade: Média
Bebidas geladas
Smoothie verde
Tempo ativo: 10 min Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Mojito sem álcool
Tempo ativo: 10 min Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Mors de cranberry
Tempo ativo: 25 min mais tempo de espera: +2 h Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Chá gelado de pêssego
Tempo ativo: 25 min mais tempo de espera: +3 h Dificuldade: Fácil
Bebidas geladas
Refresco de pepino com hortelã
Tempo ativo: 20 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil
Acompanhamentos
Repolho roxo refogado
Tempo ativo: 2 h 20 min Dificuldade: Fácil
Massas e bases
Massa para chebureki
Tempo ativo: 15 min mais tempo de espera: +1 h Dificuldade: Fácil