Riz et plov

Makis gratinés au four

Les makis gratinés ne viennent pas du Japon mais des bars à sushi de Californie, et ce sont eux qui reviennent le plus souvent dans les commandes en livraison. Tout se joue sur le chapeau : il doit dorer, pas couler sur la plaque, et pour cela il faut juste assez de mayonnaise pour lier la garniture, pas pour la noyer.

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Makis gratinés au four — le plat terminé
Préparation
45 min
Cuisson
15 min
Total
1 h
Portions
6
Difficulté
Moyen
Par portion
430 kcal

Ingrédients

Les rouleaux

Le chapeau

  • Par quoi remplacer

    Pas de sauce unagi ? Aucun problème : mélangez 2 c. à soupe de sauce soja et 1 c. à soupe de miel et faites chauffer une minute, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

Quantité : 6 rouleaux de 8 pièces, 48 makis

Étapes

Four

200 °C · chaleur statique (voûte et sole), sans ventilation

Chaleur tournante : 180 °C

  1. Étape 1 : Préparer garniture et chapeau

    Coupez le concombre en deux dans la longueur, retirez le cœur aux pépins et taillez-le en bâtonnets de 5 mm. Tranchez l’avocat sur 5 mm d’épaisseur. Pour le chapeau, effilochez le surimi et mélangez-le avec la mayonnaise et la moitié du fromage : le mélange doit tenir sur la cuillère, pas en couler.

  2. Étape 2 : Rouler riz à l’extérieur

    Couvrez la natte de deux couches de film alimentaire. Étalez 120 g de riz sur une demi-feuille de nori jusqu’aux bords, retournez-la riz dessous, posez le concombre et l’avocat et roulez en serrant sur toute la longueur. Faites de même avec les cinq autres.

  3. Étape 3 : Couper avant la cuisson

    Coupez dès maintenant chaque rouleau en 8 morceaux au couteau mouillé : un maki gratiné ne se coupe plus après, le chapeau glisse. Posez les morceaux sur une plaque chemisée, en laissant un doigt d’écart entre eux.

  4. Étape 4 : Poser le chapeau

    Coiffez chaque morceau d’une c. à café bombée du mélange au surimi et parsemez du reste de fromage. N’en mettez pas sur les côtés : tout ce qui tombe sur le papier brûle avant que le reste soit prêt.

  5. Étape 5 : Cuire 12–15 minutes

    Enfournez dans le four préchauffé à 200 °C (chaleur statique) pour 12–15 minutes. Le chapeau s’affaisse d’abord, puis se met à bouillonner : c’est normal. Le riz dessous se réchauffe sans sécher, car il est couvert.

  6. Étape 6 : Dorer sous le gril

    Allumez le gril du haut et comptez encore 3 minutes, sans quitter le four des yeux. La croûte doit dorer par endroits ; ici, il faut moins d’une minute pour passer du doré au brûlé.

  7. Étape 7 : Servir bien chaud

    Laissez reposer les makis 2 minutes, le temps que le fromage fondu prenne assez pour attraper un morceau avec des baguettes. Arrosez de sauce unagi et servez tant que le chapeau est chaud.

Astuces et variantes

  • Astuce

    Les makis se coupent avant la cuisson, pas après. C’est la seule vraie différence avec un maki ordinaire : un chapeau chaud ne tient pas sous le couteau et part avec la garniture.

  • Variante

    Crevettes, noix de Saint-Jacques ou un mélange des deux remplacent le surimi dans le chapeau : c’est à cela que ressemble le dynamite roll d’origine. Coupez les crevettes en trois, sinon elles ne chauffent pas uniformément.

  • Remplacement

    Pas de sauce unagi ? Aucun problème : mélangez 2 c. à soupe de sauce soja et 1 c. à soupe de miel et faites chauffer une minute, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

  • Conservation

    Les makis gratinés ne se gardent pas et ne se réchauffent pas : le riz devient sec et dur, et la mayonnaise du chapeau tranche. Faites-en exactement autant qu’on en mangera.

  • Astuce

    Il faut juste assez de mayonnaise dans le chapeau pour que le mélange se tienne à peine. Une cuillerée de trop, et il coule sur la plaque au four en laissant les morceaux nus.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles approximatives par portion et pour le plat entier
1 portion Plat entier 6 portions
Énergie430 kcal2,580 kcal
Protéines14 g84 g
Lipides18 g108 g
Glucides50 g300 g

Valeurs approximatives, calculées à partir de données standard sur les ingrédients.

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