Uramaki gratinati al forno
Il sushi gratinato non è nato in Giappone ma nei sushi bar californiani, ed è quello che più spesso finisce nei nostri ordini. Qui conta la copertura: deve dorarsi, non colare sulla teglia, e per questo la maionese deve essere giusto quella che serve a legare il surimi, non ad annegarlo.

- Preparazione
- 45 min
- Cottura
- 15 min
- Totale
- 1 h
- Porzioni
- 6
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 430 kcal
Ingredienti
I rotoli
La copertura
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Cosa usare al suo posto
Anche senza salsa unagi va benissimo: mescolate 2 cucchiai di salsa di soia con 1 cucchiaio di miele e scaldate per 1 minuto, finché si addensa un po’.
Resa: 6 rotoli da 8 pezzi, 48 pezzi
Lista della spesa
Gli ingredienti per le porzioni scelte: copiateli o inviateli in una chat. Spuntate quello che avete già in casa: nella lista finisce solo il resto.
Preparazione
Forno
200 °C · statico, sopra e sotto, senza ventola
Ventilato: 180 °C
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Passaggio 1: Ripieno e copertura
Tagliate il cetriolo per il lungo, togliete il cuore con i semi e tagliatelo a bastoncini di 5 mm. Tagliate l’avocado a fette di 5 mm. Per la copertura sfilacciate il surimi e mescolatelo con la maionese e metà del formaggio: il composto deve stare in forma sul cucchiaio, senza colare.
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Passaggio 2: Arrotolare con il riso fuori
Avvolgete la stuoia in due strati di pellicola. Su mezzo foglio di nori stendete 120 g di riso fino ai bordi, girate il foglio con il riso verso il basso, disponete cetriolo e avocado e arrotolate stringendo per tutta la lunghezza. Fate lo stesso con gli altri cinque.
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Passaggio 3: Tagliare prima del forno
Tagliate subito ogni rotolo in 8 pezzi con il coltello bagnato: un rotolo gratinato non si riesce più a tagliare, la copertura scivola via. Sistemate i pezzi su una teglia con carta da forno, lasciando un dito di spazio tra l’uno e l’altro.
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Passaggio 4: Mettere la copertura
Su ogni pezzo mettete un mucchietto di composto di surimi, circa un cucchiaino colmo. Cospargete con il formaggio rimasto. Non spalmatelo sui lati: quello che cade sulla carta brucia prima di tutto il resto.
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Passaggio 5: In forno 12–15 minuti
Infornate in forno statico preriscaldato a 200 °C per 12–15 minuti. La copertura prima si abbassa, poi comincia a fare le bolle: è normale. Intanto il riso sotto si scalda senza seccarsi, perché è coperto.
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Passaggio 6: Dorare sotto il grill
Accendete il grill e lasciate altri 3 minuti, senza allontanarvi dal forno. La crosticina deve diventare dorata a chiazze: qui da dorato a nero passa meno di 1 minuto.
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Passaggio 7: Servire caldi
Lasciate riposare i rotolini per 2 minuti: il formaggio fuso si rassoda e il pezzo si prende con le bacchette. Completate con qualche goccia di salsa unagi e servite finché la copertura è ancora calda.
Consigli e varianti
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Consiglio
I rotoli si tagliano prima di andare in forno, non dopo. È questa la differenza principale rispetto a quelli normali: la copertura calda non regge il coltello e scivola via insieme al ripieno.
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Variante
Al posto del surimi, nella copertura si mettono gamberi, capesante o un misto dei due: ecco com’è il «dynamite» originale. Tagliate i gamberi in tre pezzi, altrimenti non si scaldano in modo uniforme.
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Sostituzione
Anche senza salsa unagi va benissimo: mescolate 2 cucchiai di salsa di soia con 1 cucchiaio di miele e scaldate per 1 minuto, finché si addensa un po’.
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Conservazione
Gli uramaki gratinati non si conservano e non si riscaldano: nel frattempo il riso diventa secco e duro e la maionese della copertura si separa. Preparatene quanti ne mangerete.
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Consiglio
Nella copertura la maionese deve essere appena sufficiente a tenere insieme il composto. Un cucchiaio in più e in forno colerà sulla teglia, lasciando i pezzi scoperti.
Valori nutrizionali
| 1 porzione | Tutto il piatto 6 porzioni | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 2,580 kcal |
| Proteine | 14 g | 84 g |
| Grassi | 18 g | 108 g |
| Carboidrati | 50 g | 300 g |
Valori indicativi, calcolati sui dati standard degli ingredienti.
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