Régime

Sans gluten — page 2

Olena Vasylchuk Mis à jour le 04.11.2026

Recettes « Sans gluten » pour tous les jours et pour recevoir, avec des quantités exactes et des étapes faciles à suivre.

Viandes
Holubtsi – chou farci ukrainien
Temps actif : 2 h 10 min plus le temps d’attente : +10 min Difficulté : Moyen
Riz et plov
Plov ouzbek à l’agneau
Temps actif : 2 h 30 min plus le temps d’attente : +10 min Difficulté : Difficile
Soupes et veloutés
Soupe aux haricots blancs et champignons
Temps actif : 1 h 50 min plus le temps d’attente : +8 h Difficulté : Facile
Riz et plov
Holubtsi aux champignons – chou farci sans viande
Temps actif : 2 h 10 min plus le temps d’attente : +10 min Difficulté : Moyen
Riz et plov
Plov végétarien aux champignons
Temps actif : 1 h 35 min plus le temps d’attente : +40 min Difficulté : Moyen
Plats uniques et one pot
Haricots blancs à la sauce tomate
Temps actif : 40 min Difficulté : Facile
Plats uniques et one pot
Chou braisé aux champignons
Temps actif : 1 h 15 min Difficulté : Facile
Barbecue et brochettes
Brochettes de saumon au citron et à l’aneth
Temps actif : 30 min plus le temps d’attente : +30 min Difficulté : Facile
Barbecue et brochettes
Échine de porc grillée au barbecue
Temps actif : 27 min plus le temps d’attente : +1 h Difficulté : Moyen
Barbecue et brochettes
Légumes grillés au barbecue
Temps actif : 40 min Difficulté : Facile
Barbecue et brochettes
Maquereau grillé au barbecue
Temps actif : 35 min plus le temps d’attente : +20 min Difficulté : Moyen
Barbecue et brochettes
Champignons grillés à l’ail
Temps actif : 27 min Difficulté : Facile
Barbecue et brochettes
Halloumi grillé au miel et à la menthe
Temps actif : 18 min Difficulté : Facile