Boissons fraîches
Ayran – boisson au yaourt salée
Un ayran de yaourt, d’eau glacée et de sel, fouetté jusqu’à former une mousse épaisse. Les proportions s’ajustent selon l’épaisseur de votre yaourt.
Régime
Healthy Boissons fraîches
Smakota’s healthy recipes: under 450 kcal per serving, no deep-frying or piles of sugar, built on protein, vegetables or whole grains. Everyday food, not a diet.
