Dieta

Vegetariano Crespelle e pancake

Olena Vasylchuk Aggiornato il 04.11.2026

Ricette «Vegetariano» per tutti i giorni e per gli ospiti, con dosi precise e passaggi facili da seguire.

Syrniki proteici al forno con farina d’avena

Frittelle di ricotta al forno, leggere e sazianti: farina d’avena, un cucchiaio di miele e niente olio in padella. Una colazione che regge fino a pranzo.

Tempo attivo: 40 min Difficoltà: Facile

Crespelle e pancake
Crespelle sottili al latte
Tempo attivo: 45 min più tempo di attesa: +25 min Difficoltà: Facile
Crespelle e pancake
Deruny, frittelle di patate ucraine
Tempo attivo: 1 h Difficoltà: Media
Crespelle e pancake
Crespelle a pizzo al kefir
Tempo attivo: 50 min più tempo di attesa: +15 min Difficoltà: Media
Crespelle e pancake
Pancake giapponesi soufflé
Tempo attivo: 37 min Difficoltà: Difficile
Crespelle e pancake
Deruny senza uova, frittelle di patate vegane
Tempo attivo: 55 min più tempo di attesa: +10 min Difficoltà: Media
Crespelle e pancake
Oladky alle mele, frittelle soffici al kefir
Tempo attivo: 40 min Difficoltà: Facile
Crespelle e pancake
Syrniki, frittelle di ricotta ucraine
Tempo attivo: 35 min Difficoltà: Facile
Crespelle e pancake
Pancake americani soffici
Tempo attivo: 40 min più tempo di attesa: +10 min Difficoltà: Facile
Crespelle e pancake
Kaiserschmarren
Tempo attivo: 27 min più tempo di attesa: +20 min Difficoltà: Facile
Crespelle e pancake
Waffle belgi con lievito di birra
Tempo attivo: 45 min più tempo di attesa: +1 h Difficoltà: Media
Crespelle e pancake
Nalysnyky, crespelle ripiene di ricotta al forno
Tempo attivo: 1 h 30 min più tempo di attesa: +20 min Difficoltà: Media
Crespelle e pancake
Oladky, frittelle soffici al kefir
Tempo attivo: 40 min più tempo di attesa: +10 min Difficoltà: Facile