
Syrniki e sformati
Syrniki al forno con miele e limone
Frittelle di ricotta ucraine cotte in forno a 190 °C con farina d’avena, un cucchiaio di miele e scorza di limone: niente frittura e niente zucchero.
Dieta
Le ricette sane di Smakota: meno di 450 kcal a porzione, niente frittura né troppo zucchero, con proteine, verdure o cereali integrali. Cucina quotidiana, non una dieta.

Frittelle di ricotta ucraine cotte in forno a 190 °C con farina d’avena, un cucchiaio di miele e scorza di limone: niente frittura e niente zucchero.