Grigliate e spiedini
Spiedini di tacchino allo yogurt
Cubi di fusello di tacchino in yogurt, senape e timo, alternati alla cipolla rossa: 3 ore di marinata e 13–15 minuti sulla brace, senza seccarli.
Dieta
Mangiare sano Grigliate e spiedini
Le ricette sane di Smakota: meno di 450 kcal a porzione, niente frittura né troppo zucchero, con proteine, verdure o cereali integrali. Cucina quotidiana, non una dieta.
