Pollo
Rotolo di pollo alle erbe
Petto di pollo aperto a libro, aneto, prezzemolo, aglio e paprika: un rotolo stretto cotto in forno a 180 °C e lasciato in frigo almeno 4 ore.
Dieta
Mangiare sano Pollo
Le ricette sane di Smakota: meno di 450 kcal a porzione, niente frittura né troppo zucchero, con proteine, verdure o cereali integrali. Cucina quotidiana, non una dieta.
